Apa itu Insomnia?? And how can i cure Insomnia???

Salam uols... Harini fida nak buat sedikit perkongsian tentang "Insomnia". Konfem korang pernah dengar tentang penyakit ni kan??? Ok actually dari pembacaan yang selama ni ade tertangguh sekejap sebab tak sempat nak bace **konon bz byk keje lah katakan** fida dapat simpulkan dengan secara ringkasnya dimana menurut Profesor dan Pakar Perunding Kanan Neurologi & Timbalan Dekan (pengajian siswazah dan penyelidikan) Fakulti Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia UKM, Prof Dr Raymond Azman Ali, seseorang yang menghadapi masalah sukar nak mula tidur dan tak dapat tidur yang berkualiti pada waktu malam dikategorikan sebagai mereka-mereka yg menghidap insomnia. Juga,, dalam kebanyakkan article yang fida baca, insomnia mudah terjadi kepada mereka-mereka yang mempunyai masalah mental, tekanan, terlalu kerap akan pengambilan ubat-ubatan dan mereka yg mempunyai masalah2 kesihatan seperti migrain & etc etc... Jadi.... Camne nak cure kan penyakit ni????? 

And now,,, ni fida bg solution macam mane kalian kalian semua nak cure kan penyakit insomnia ni... 

Pernah dengar pelapik tilam Bio-Velocity Sleep Mate??? banyak kebaikkan dan perubahan yang kalian boleh rasa dr penggunaan seharian,, pelapik tilam biovelocity ni... Sebabnya, seperti mana yang fida dah banyak kali kongsikan, tilam ni sangatlah berguna pd mereka yang payah nak tidur or jenis yang memang payah nk dapat kualiti tidur yang baik... 

Dengan memulihkan semula medan tenaga dalam badan kita, InsyaAllah kita akan dapat sembuh dari penyakit dgn cepat... InsyaAllah atas bantuan Allah, dan dapat menikmati tidur yang berkualiti... Ok kengkawan.. Fida dah ngantuk... Nak tidoq skang, tp sbelom tu... ***Mane biovelocity saya???? Ni sape yang amikkkk nihhhh??? Ish! Tarik telinga kanggg*** nite nite... Salam.. Dan ingat daku dalam doa mu... Eh!